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毎日ホント暑いですねぇ~。今日は兵庫で38.6度を記録し、30人ぐらいが熱中症になってしまったとのこと。
でも、そんな暑さを逆に利用してダイエットに励んでしまうというのはいかがでしょうか?
海等で脱いでも恥ずかしくない体づくりを!まだまだ遅くはありません!!


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本当に、この暑さいつまで続くのでしょうか?
昨日まで夏季休暇を取得し、先日最高気温を記録した岐阜県多治見にほど近い大垣に行ってきました。
風はあったものの、やはり猛暑で、家の中でじっとしているだけで胸の谷間(変な言い方ですが・・・)を汗が滴り落ちてきて、甲子園の球児や24時間マラソンの欽ちゃんは本当に大変だろうと思います。
でもここで冷たい物ばかり飲食してばかりいてはダメ。お腹を壊すだけではなく、変に内臓脂肪を付けてしまうことになりかねませんよー。

メタボリックシンドロームから脱却すべく、この夏対策をうちましょう!!


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オーストラリアのクイーンズランド州で、60歳の女性が誕生日のプレゼントとして贈られたペットのラクダに殺される事件がありました。 

ラクダは生後10カ月のオスで、女性を押し倒して頭部を踏み付けた上、体にのしかかったとのこと。

このラクダは今年3月、変わった動物を好む女性に誕生日のプレゼントとして夫と娘が贈ったもので、その後女性が育てていましたが、別のペットのヤギにのしかかり窒息死させかけたこともあるなど異常行動歴があったそうです。

ラクダの専門家は、こうした行動は発情期の雄牛に見られ、幼いラクダでは異例だそうです。

・・・同じラクダでもこういうものの方がいいですよね(ちょっとブラック・・・かな?)。

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サプーは、サプリメントや機能派コスメのホールセラー(問屋)として、2000年にアメリカに設立されたEPIO INC.(エピオ)によって運営されているサプリメント通販サイトです。サプリメントの問屋という立場を生かし、世界一のサプリメント大国アメリカで今イチオシの人気サプリを、どこよりも安く皆様へ紹介しています。

注文した商品はすべて個人輸入という形でアメリカ・ロサンゼルスにあるEPIO INC.(エピオ)より注文者の住所宛てに直接発送されます。

個人輸入」は、日本にいながら海外の商品を安価に購入できる方法です。ただし、通常の個人輸入では英語で注文しなくてはならず、また商品が届くまでの間のやり取りや海外送金など何かと面倒なことが多いものです。 サプーでは日本の皆様に安心して、そして簡単にアメリカのサプリメントを購入できるよう、商品のご紹介から注文、商品の到着や問合せまで全て日本語で利用できるサービスを提供しています。




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バリを発見するたび 8日間です!!
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熱湯ではなく、水に葉やコーヒー豆を浸して作る「水出し」の飲料が静かな人気を集めています。
抽出にじっくりと時間をかけるため、苦みや渋みが出にくく、まろやかな味わいが楽しめます。

日本業中央会によると、水出しが普及し始めたのは、ペットボトル入りの冷たい緑の売れ行きが伸び出した2000年ごろからだそうです。
ペットボトル入りの味に飽き足らない人たちの間で、葉の量や抽出時間を変えればいろんな味が楽しめる水出し製法が注目されるようになりました。時間をかけて作るところがスローライフ意識とも合致し、じわじわと広まったらしいです。

コーヒーも「水出し」が浸透してきてますよね。

夏に欠かせない冷たいお。お湯で入れて冷やして飲むこれまでの「冷茶」の味わい方は、「水出し」の普及で変わってきそうです。




爽快な味わいの中にほのかな甘みと独特の清涼感。「水出しミントティー(Mint Tea)」△ティー...


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本当に暑い日が続きますね。こう暑いと、食事も思い通りには喉を通りません。

でもきちんと栄養は補給しなければならない。ではそんな時どうするか・・・。サプリしかありませんよね。

アサヒフード&ヘルスケアは各種サプリをはじめ、バランス栄養食からダイエットまで幅広く、厳選された商品を取り揃えていると思います。
個人的には「グルコサミン」と「ブルーベリー&ルテイン」が気に入ってます。

自分に合ったものを自分に合ったタイミングで摂取する。当たり前ですが、これがこの暑い夏を乗り切る方法だと思います。



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明日から会社の同僚が少しずつ夏季休暇に入っていきます。
私は・・・タイミング的に最も混むお盆になっちゃうかなぁ~。
少なくとも日本を脱出することは出来そうにありません。
みんないろいろな場所でスポーツを楽しんだり、ゆっくり体を休めたり、家族サービスをしたり、ご先祖を迎えたり・・・するんでしょうね。
自分は・・・体を動かしたいな~、最近なまっちゃって仕方ありません。





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うちの次女(ヨーキー)が明後日で9歳になります。よくここまで大きな病気もせずに育ってくれました。



我が子よ、本邦初公開の写真がヨークシャーテリアならぬ”ボサボサテリア”状態の写真でごめんね。次回べっぴんさんの写真を掲載するから許してね。。。

本当は夏季休暇を取得し週末にかけて那須の(親の)別荘に行くつもりでしたが、仕事の都合上休めなくなってしまいました。
少し時期がずれてしまうけど、那須には絶対連れていきたいと思います。「那須どうぶつ王国」の広大なドッグランは次女の大好きな遊び場。早く楽しそうに遊ぶ姿が見たいです。

今回の誕生日はこんなケーキも食べさせてあげようかな。

愛犬も大喜び♪贈物にもご褒美にも最適!!ワンちゃんレアチーズケーキ

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